Chau Gluten

Tips para una vida saludable

¿Qué pasa con “lo detox”?

Com­par­ti­mos nota del Lic. Rodri­go Reyes sobre las die­tas y modas “detox”.

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La zanahoria y sus aportes

Para comer sola o en pre­pa­ra­cio­nes frías o calien­tes, la zanaho­ria y tie­ne un mon­tón de pro­pie­da­des para chi­cos y adul­tos.

¿Es importante consumir frutas?

¿Qué digo cuando digo, no puedo?

Propiedades de las frutas deshidratadas

Las fru­tas deseca­das, al estar des­hi­dra­ta­das, son ali­men­tos con­cen­tra­dos en nutrien­tes.

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