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La Chía: descubre como incorporarla en tu alimentación

Las semi­llas de chía son fuen­te de pro­teí­nas y ricas en vita­mi­nas y anti­oxi­dan­tes. Des­cu­bre cómo incluir­las en tus comi­das.

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Dulce de leche sin lactosa

El dul­ce de leche tie­ne diver­sas deno­mi­na­cio­nes según los dife­ren­tes paí­ses o regio­nes: man­jar, leche que­ma­da, are­qui­pe o caje­ta. Pero en todos lados, es un dul­ce para com­bi­nar con muchos pos­tres!

Leche de almendras

Galletitas con chispas, azúcar rubia y sin lactosa

Papadum: pan de harina de lentejas

Muy rica rece­ta de la India ela­bo­ra­da por “Celía­co a los 30”.

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